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Etiqueta: yoga
Clases 2021
Forma Presencial y Online Nos encontramos al aire libre, en el salón si llueve o por Zoom en la comodidad de tu hogar. Para movernos, estirarnos, respirar profundo y generar bienestar en todo el organismo.Grupales y también individuales o de a dos , de a tres... 2 Clases grupales presenciales diferentes : Yoga y Animal … Sigue leyendo Clases 2021
Masterclass : Respirar
Primera masterclass de respiración....que emocionante! Cuando preparaba la clase me pregunté ¿ cómo unir el yoga, la neurociencia y todas las prácticas actuales de respiración en una forma accesible para todos?Desde ahí surgió esta propuesta, para trabajar en profundidad y con conocimientos actuales unidos a los ancestrales.Este ensamble mágico que surgió en este 2020 está abrazado … Sigue leyendo Masterclass : Respirar
Clases Individuales
En estos encuentros compartimos de forma individual y en plena conexión con las necesidades de tu cuerpo y mente. Trabajamos en profundidad y en forma especial sobre lo que necesites , me contas sobre tus dolores, tensiones y deseos de mejorar. Basándome en vos es que preparo tus prácticas. Cada encuentro es especial y diferente, … Sigue leyendo Clases Individuales
Taller para Iniciarte en el Paro de Cabeza
¿ Te tienta poder hacer la postura de cabeza? Si es así segui leyendo... Vamos a aprender desde las bases a realizar esta postura en forma orgánica y sin riesgo de lastimarnos. Es un camino que iniciamos este próximo sábado. Cada cuerpo es diferente y es por eso que vamos a tener en cuenta a … Sigue leyendo Taller para Iniciarte en el Paro de Cabeza
Mi propio método de movimiento
Queria contarte y dejarlo por escrito que estoy creando mi propia forma , un método nuevo que suma todo lo que experimenté hasta el dia de hoy. Y quiero escribirlo para animarme a decirlo, a que quede plasmado en esta vida y que tambien lo sepas. Animarme a decirlo y a fabricarlo es un desafio, … Sigue leyendo Mi propio método de movimiento
Honrar a nuestros Ancestros
Escribo entre la borrosa mirada de la emoción y la sensación de un sublime respeto que brota desde una profundidad que ni siquiera identifico como propia, es desconocida, pero es tan certera, tan verdadera, que mis dedos no dudan una letra en tipear este escrito. Me entrego a que las palabras vayan fluyendo desde ese … Sigue leyendo Honrar a nuestros Ancestros