Marzo 2021 – Actividades

Arrancamos este maravilloso año con mas clases y propuestas. Armando y creando un orden con nuestro amado espacio de prácticas, sentados en el asiento de conductor de nuestra propia vida. Si la meta es mejorar la salud de tu cuerpo y tu mente te invito a elegir a que clase vas a venir y cuantos … Sigue leyendo Marzo 2021 – Actividades

Clases 2021

Forma Presencial y Online Nos encontramos al aire libre, en el salón si llueve o por Zoom en la comodidad de tu hogar. Para movernos, estirarnos, respirar profundo y generar bienestar en todo el organismo.Grupales y también individuales o de a dos , de a tres... 2 Clases grupales presenciales diferentes : Yoga y Animal … Sigue leyendo Clases 2021

Practicas que viven la Vida

Moverte mas, de diferentes formas y en distintos lugares. De pie, sentado, acostado, boca abajo, darte vuelta.... Sentir todas las emociones, celos, enojo, compasión, ansiedad, alegria, tristeza... Escuchar a todas tus partes, la exigente, la controladora, la creativa, la justiciera, la libre, la niña, la juguetona, la seria... Descubrir tus vinculos y roles, mama, amiga, … Sigue leyendo Practicas que viven la Vida