El despertador está sonando , lo escuchás?

Hablamos de despertar, de estar más conscientes, darnos cuenta de cosas que antes negábamos o no registrábamos. Este cambio resulta movilizante en todos los aspectos de nuestras vidas, pero siempre tiene una impronta : la verdad que surge de nuestras entrañas, una certeza implacable que solo necesita de tiempo para desplegarse y materializarse. Esta verdad … Sigue leyendo El despertador está sonando , lo escuchás?

Luna nueva es mente nueva

Si hay algo copado en esta existencia en la que vivimos es la posibilidad de usar los ciclos para volver a pensarnos. Muchos están enojados con los ciclos, eso del cambio constante intranquiliza . El no poder controlar lo que va a pasar puede meternos en un túnel de constante ansiedad y estres. Pero hoy, … Sigue leyendo Luna nueva es mente nueva

Masterclass : Respirar

Primera masterclass de respiración....que emocionante! Cuando preparaba la clase me pregunté ¿ cómo unir el yoga, la neurociencia y todas las prácticas actuales de respiración en una forma accesible para todos?Desde ahí surgió esta propuesta, para trabajar en profundidad y con conocimientos actuales unidos a los ancestrales.Este ensamble mágico que surgió en este 2020 está abrazado … Sigue leyendo Masterclass : Respirar

Clase de NeuroYoga

Encuentros semanales de prácticas corporales no convencionales, en los que combino herramientas de distintas disciplinas como el Hatha y Ashtnaga Vinyasa Yoga, el Entrenamiento Miofascial y el Linfático. Ensamblado con técnicas de respiración Oxigen Advantage del Método Buteyko. El entrenamiento y movilidad de las articulaciones. Y la impronta de la neurociencia en el movimiento y … Sigue leyendo Clase de NeuroYoga