Clases 2021

Forma Presencial y Online

Nos encontramos al aire libre, en el salón si llueve o por Zoom en la comodidad de tu hogar.

Para movernos, estirarnos, respirar profundo y generar bienestar en todo el organismo.Grupales y también individuales o de a dos , de a tres…

  • 2 Clases grupales presenciales diferentes : Yoga y Animal Flow

Son clases aptas y adaptables a todos , vamos a lo simple y eficaz. Con la mejor selección de ejercicios que considero saludables y beneficiosos.

  • Yoga : Asanas y ejercicios para mejorar el cuerpo y la mente. Flexibilidad, movilidad, coordinación, respiración y meditación. La clase finaliza con sonidos en vivo de cuencos para terminar renovados y con esa alegre calma de fondo.Justo cuando cae el sol estamos compartiendo la clase, en sincronía con la naturaleza. Practicamos Sungazing y Grounding
  • Animal Flow : clases de entrenamiento físico y mental. Se trabaja con el propio peso corporal. Fuerza, flexibilidad, coordinación, concentración, movilidad. También creatividad y juego. Locomoción y propiocepción.

¿ Cuando ?

  • Martes y Jueves de 19 a 20.15 hs : Yoga
  • Miércoles 9 a 10 hs : Animal Flow

¿ Qué traes ?

  • Tu colchoneta y lona o manta
  • Repelente para mosquitos
  • Botellita de agua
  • Celu en modo avión
  • Ganas y apertura a la experiencia

Para grupos reducidos de hasta es para 9 personas, es necesario reservar antes de venir. La hacemos afuera en el jardín de casa, en caso de lluvia entramos al salón.

En Ciudad Jardin Palomar, Buenos Aires , Argentina.

  • Clases online por Zoom : de Yoga, Animal Flow , Neuromeditación, Registros Akashicos.
  • Sesiones individuales presenciales de Yoga, Neuromeditación, Animal Flow . Armonizaciones energéticas.

Para reservar escribime antes! o mensajeame al 1168461965

Hasta la naturaleza siempre !

Noe

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s